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物尽其用!南瓜子五大功效让你更健康

很多人只吃南瓜肉而扔掉南瓜子。但其实南瓜子是很有营养价值的,它富含人体所需要的多种营养成分。请看看俄罗斯“Womanhit”网为我们带来的南瓜子的功效,以后一

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发布时间:

2017-12-25

反复呼吸道感染对宝宝危害大,父母必须懂得预防!

秋冬季是婴幼儿上呼吸道感染高发期,由于抵抗力、免疫力等各方面较弱,有些宝宝甚至出现了反复呼吸道感染的情况,让不少家长忧心不已。发生反复呼吸道感染的原因有多种:有

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发布时间:

2017-12-25

健康女性没必要做生育测试 适合不孕患者

美国2006~2010年的一组数据显示,没生过孩子的女性,生育能力在不断衰退,不孕愈发普遍。近日发布在《美国医学会杂志》上的一篇文章指出,一些三四十岁的女性担忧生育能力

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发布时间:

2017-12-25

高血压病人一定要注意“看好”你的肾!

有一种肾病叫高血压肾病,有一种高血压叫肾性高血压。高血压和肾病看着是两个不相关的疾病,但是高血压和肾病却存在着很密切的关系。高血压和肾病存在着什么样的关系?有什

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2017-12-25

除了大白菜和土豆 天冷还可以囤这些菜

茎菜:较便宜 多选择大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜、莲藕等,这类蔬菜价格比较便宜,营养价值也不容易丧失,可作为主要的蔬菜储备。而且这些菜的营养价值都不低,大白菜中的

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2017-12-25

富士、黄香蕉、花牛 哪种苹果最好吃?

作为一个爱吃苹果的人,吃过了无数种类的苹果,和大家分享一些体验(☆表示半颗星)。富士又到了吃苹果的黄金季节了,富士苹果是当家花旦。山西万荣富士和山东荣成富士都是很

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2017-12-25

这10件事是“养胃”大忌 你有没有中招?

胃部是人体重要的消化器官。基于胃部的功能,它需要直接面对外界食物,也就成为了一个容易面临外界“侵害”的器官。正因如此,胃发病几率也就提高了很多,比如胃

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2017-12-25

你知道吗?喝水应该注意的几个“坏习惯”

水看上去清澈洁净,但一样有微生物、有害物质藏身,无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水,都要尽量避免以下几个坏习惯。坏习惯一:自来水一烧开就喝。水不能一烧开就喝。因

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2017-12-21

畏寒怕冷 阳虚体质应多喝核桃红枣茶!

一进入冬季,对于阳虚体质的人群来说,那是畏寒怕冷,手脚冰凉、关节冷痛、皮肤瘙痒、荨麻疹发作……诸多苦恼接踵而至。广州市中医医院杂病门诊主治中医师高三

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2017-12-21

5个居家锻炼动作 在家也能练出马甲线

5个居家锻炼动作 在家也能练出马甲线

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2017-12-13

12招控制食欲 帮你熬过这个易胖的冬季

  冬季瘦身秘籍 招招控制食欲  从品尝曲奇饼干面团,到帮助宝宝吃掉它们剩下的奶酪,再到观看电视节目时不离手的薯片,无意识的进食让你每天的饮食增加了数百无从考证

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2017-12-13

不只是变瘦 运动还能带给你这些改变

  你会发现体能训练不只是另一份工作  当你把瘦身视为唯一目标时,运动对你而言常常是痛苦的,它变得你下班后的另一份工作,你完全不享受肌肉用力的感受,或是汗从额头

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发布时间:

2017-12-13

林允的水果减肥法靠谱吗?我的眉头有些紧锁

林允的水果减肥法靠谱吗  一提到减肥,10个里面有8个都会提到“吃水果”。什么苹果减肥法,什么柠檬减肥法,反正都能头头是道地长篇大论一下。多吃时令果蔬 

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2017-12-13

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2017-12-13

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