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夏天如何正确的护肤,有这3招就够了,明亮光泽,保护肌肤一整天

 到了夏天烦恼的不仅仅是炎热的天气,还有容易冒头的痘痘、粉刺、黑头等问题。很多人被这些肌肤问题困扰,不知道该如何处理。其实夏季是非常好的护肤季节哦,这个时候用正确的方法护肤能起到事半功倍的效果呢。那么怎么样才能在夏季正确的保养肌肤呢?下面分享3个护肤小妙招,学会了,保护肌肤一整天水润光泽!

夏季其实是肌肤排毒新陈代谢最快也是最好的时候,高温的天气已经能够起到一定的排毒作用了,再加上一些排毒方法,相信这个夏季会给你的肌肤来个彻彻底底的排毒享受。

喝水排毒

每天早上喝400毫升的温水,是必不可少的,保证每天喝大约2000毫升的水,分次喝,不必一口气喝完,这样可以利用大量的水将体内毒素排出体外。

运动排毒

运动对身体有很多好处,但是一定要做有氧运动才能排毒,每周3次、每次至少半小时,无论是跑步、打球、游泳都可以,当然最重要的是以你喜欢的运动为主啦。

泡澡排毒

泡澡能够帮助血液循环,刺激排汗。泡澡时水温维持在38~40度之间,不可过高,泡澡20~25分钟,不能超过,以免造成皮肤水分流失。

蔬果排毒

补充大量高纤维质的蔬果,促进肠胃蠕动,避免宿便堆积在肠胃里,这些排泄物里有许多毒素,必须尽快排出,以免重复吸收,最严重可能导致大肠癌、直肠癌等问题。

另外现在很多人都喜欢熬夜,特别是夏天正式熬夜的好时节,很多人都控制不住自己,不是熬夜看球赛,就是熬夜追剧,然而不规律作息引发的肌肤问题随之到来:长黑眼圈、冒痘、肤色暗沉、面部油腻、斑点也开始显现。这个时候需要一些有效的护肤品来拯救你的肌肤问题!

击退黑眼圈

根芝林玉竹睛采润眸护眼水

为熬夜人去令人定制的熬夜护肤圣品,针对黑眼圈这一夜猫子标配

玉竹护眼水蕴含玉竹精华、等等多种植物成分,

能帮助改善眼袋、黑眼圈,并淡化细纹,

同时明亮眼周,令眼睛散发健康光采。

战胜熬夜痘痘、色斑、细纹

根芝林清莲清洁霜

经常熬夜引发爆痘,如何和痘痘说再见?

你该试一试这一款清洁霜,取一点清洁霜涂抹在脸上,用手轻轻揉按,

蕴含的清莲植物精华能有效的排除毛孔污迹,

有助均匀肤色,淡化痘印,

消除痘痘红肿,预防新痘产生。

扫除倦容

金花茶原浆+海茴香保湿面膜

睡眠不足,满脸油腻,肌肤暗沉无光

金花茶原浆能够温和舒缓,平衡水油

减轻肌肤油腻症状,修复肌肤问题

海茴香保湿面膜5分钟舒缓肌肤小情绪

释放肌肤压力,修复损伤肌肤,

用来自自然的力量治愈肌肤,重现光彩。

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